حضور الحفلات لأداء دماغي أفضل

لايف ساينس

أظهر بحث جديد أن زيارة الأصدقاء وحضور الحفلات والذهاب إلى دور العبادة كلها أمور جيدة وتعود على الدماغ بالفائدة كما لعبة "البازل".

فقد وجد الباحثون في مركز "راش" لمرض ألزهايمر أن النشاط الاجتماعي المتكرر قد يساعد على منع أو تأخير التراجع الإدراكي لدى التقدم في السن.وشمل البحث 1138 مسناً تراوح معدل عمرهم 80 عاماً، ولم يكن يعانون بداية من أية مشاكل إدراكية. وخلال معدل خمس سنوات تبين أن من ينشطون اجتماعياً بشكل أكبر ظهر لديهم معدلات منخفضة من التراجع الإدراكي، تساوي ربع معدل التراجع الإدراكي الذي عانى منه الأشخاص الأقل نشاطاً اجتماعياً.